FERNSEHEN

WDR

ZUSATZ-INFOS

Vorgesehene Themen u. a. (1):

- Lohnt der Krankenkassenwechsel? Für

wen es ratsam ist und worauf Sie da-

bei achten sollten, klären wir mit

Sabine Wolter von der Verbraucherzen-

trale NRW

- Weihnachtliche Gewürze: Ernährungsex-

pertin Anja Tanas stellt uns Karda-

mom, Nelke, Zimt und Co nebst Heil-

wirkung vor und kocht ein weihnacht-

lich gewürztes Wohlfühlgericht –

Winterliches Ofengemüse mit Ingwer-

Rezept >

Hier und H.

WDR

- Adventlicher Budenzauber: Reporterin

Annke Kahle testet den Weihnachts-

markt in Hattingen für uns

- Ehrwin des Jahres 2025: Stimmen Sie

ab – Ihre Stimme zählt!

- Tasse oder Tasche: Spielen Sie mit im

NRW-Quiz! Sie können eine Hier-und-

heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche

voller Überraschungen

Hier und H.