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07 . 02 .
10:42:11
  
          
                 
  

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      Hier und heute            

                                        
 

Freitag, 06.02.2026         16.15-18.00

                                        
      
Vorgesehene Themen u. a. (1):     
                                        
 - Feiern ohne Angst: Hotlines, Apps und
   Frauentaxis sollen Menschen im       
   Karneval schützen – Polizei gibt     
   Sicherheitstipps                     
                                        
 - Gesund essen im Karneval: Schnelle   
   Gemüserezepte fürs lange Feiern –    
   Köchin Julia Floß kocht einen warmen 
   Linsensalat und Wurzelgemüse aus dem 
   Ofen                                 
                                        
                                        
                                        
                                        
  

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Vorgesehene Themen u. a. (2):     

                                        
 - Von Elefantenfuß bis Monstera: Welche
   Zimmerbäume sich eignen und wie man  
   sie richtig pflegt – Markus Phlippen 
   gibt Tipps                           
                                        
 - Dinosaurier zum Anfassen: Interaktive
   Dino-Ausstellung in Oberhausen       
   begeistert mit Hightech und Grusel-  
   momenten – Bastian Biet berichtet    
                                        
 - Tasse oder Tasche: Spielen Sie mit im
   NRW-Quiz! Sie können eine Hier-und-  
   heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche
   voller Überraschungen                
     

Ihre Gastgeberin: Miriam Lange     

                                        
  

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