FERNSEHEN

WDR

ZUSATZ-INFOS

Vorgesehene Themen u. a. (1):

- Vom Lampenfieber zur Bühnenpräsenz:

Sängerin Annabell Whitney über mehr

Selbstbewusstsein und den Mut, sicht-

bar zu sein und ihr Buch zum Thema

- Süß, sauer, cremig: Konditormeister

Marcel Seeger zeigt, wie Zitronen-

rolle und Joghurt-Zitronencreme

perfekt gelingen

Hier und H.

WDR

- Lohnt sich die Betriebsrente? Experte

Andreas Irion klärt über Vorteile,

Risiken und neue Regelungen auf

- Goldgelbe Felder, wertvolle Öle: Anke

Kahle besucht einen Hof bei Bonn und

zeigt, was im Raps steckt

- Tasse oder Tasche: Spielen Sie mit im

NRW-Quiz! Sie können eine Hier-und-

heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche

voller Überraschungen

Hier und H.