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Samstag, 03.12.2022         09.40-10.10

                                        
 
Gesunde Knochen - was wichtig ist      
                                        
 Unser gesamtes Skelett erneuert sich   
 alle 8 bis 10 Jahre. Aber wir machen   
 uns um unsere Knochen keine Gedanken.  
                                        
 Es sei denn, sie brechen oder werden   
 aus anderen Gründen mürbe. Ständig wird
 Knochensubstanz ab und auch wieder     
 aufgebaut. Was wichtig ist, damit Ihre 
 Knochen stark und gesund bleiben -     
 erklärt Florence Randrianarisoa bei    
 

Quarks.                                

   

Moderation: Florence Randrianarisoa  

                                        
                                        
  

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Gesunde Knochen - was wichtig ist      

 

Handy-Nacken und Geier-Hals            

                                        
 Immer mehr Bildschirmarbeit und        
 Handynutzung belasten die obere        
 Wirbelsäule und führen immer häufiger  
 zu Nacken- und Rückenschmerzen.        
                                        
 Wie kann man die am besten behandeln,  
 mit Krankengymnastik, manueller        
 Therapie oder Osteopathie? 

Quarks      

 erklärt den Unterschied.               
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

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Gesunde Knochen - was wichtig ist      

 

Neue Therapien bei Knochenschwund      

                                        
 Fast jede vierte Frau in Deutschland   
 leidet an Osteoporose. Doch nur jede   
 zehnte wird ausreichend behandelt.     
                                        
 Quarks stellt neue Wirkstoffe vor, die 
 nicht nur den Knochenabbau hemmen,     
 sondern sogar den Knochenaufbau fördern
 sollen.                                
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

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Gesunde Knochen - was wichtig ist      

 

Starke Knochen                         

                                        
 Dass Vitamin D gut für die Knochen ist,
 weiß man schon lange - und darum       
 greifen auch Viele zu Vitamin D-Pillen.
                                        
 Aber wem helfen die Nahrungsergänzungs-
 mittel wirklich? Gibt es in Deutschland
 einen Vitamin-D-Mangel oder braucht es 
 für gesunde Knochen womöglich etwas    
 ganz anders?                           
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

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