WDR
 
 532 
550 
WDR-Text  
17 . 03 .
16:17:16
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Grenzenlos köstlich                    

 Sendung vom 17.03.2025                 
 
Antwerpen – Zwischen Pommes und Prali- 
 
nen entlang der Schelde                
                                        
 
Antwerpener Fischburger 
(für 4 Perso-  
 nen)                                   
                                        
 

Zutaten:                               

 - 4 Burgerbrötchen                     
                                        
 

Zutaten für den Fisch (1):             

 - 4 Fischfilets à 

200

g (z. B. flei-    

   schiger Weißfisch wie Wittling)      
 - 
350

 g Meersalz                       

 - 
150

 g Zucker                         

                                        
                                        
  

 < Service                 weiter >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zutaten für den Fisch (2):             

 - 50 ml Öl                             
 - Tipp: Die Trockenbeize mit vorhande- 
   nen frischen Kräutern (Dill oder Pe- 
   tersilie) oder Pfeffer verfeinern.   
                                        
 

Zubereitung (1): 

Meersalz und Zucker   
 mischen, optional frische Kräuter und  
 verschiedene Pfeffersorten hinzufügen. 
                                        
 Die Fischfilets großzügig mit der      
 Mischung bestreuen, bis sie vollständig
 bedeckt sind. Für 25 min die Filets in 
 der Beize ziehen lassen. Nach dem      
 Pökeln die Filets gründlich mit kaltem 
 Wasser abspülen und trocken tupfen.    
                                        
                                        
  

 < Service                 weiter >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zubereitung (2): 

Die Filets in leicht  

 schrägen Scheiben von oben nach unten  
 schneiden.                             
                                        
 

Grillen des Fischs: 

Die Plancha (Grill-
 platte) über der Holzkohle vorheizen   
 und mit Öl einfetten. Fischfilets mit  
 Öl bepinseln und auf der heißen Plancha
 ca. 3-4 Minuten pro Seite anbraten.    
                                        
 Dann sollten die Filets durchgegart und
 saftig sein. Der Fisch kann auch in    
 einer heißen Pfanne gebraten werden.   
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

 < Service                 weiter >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Für die Mayonnaise                     

                                        
 

Chipotle-Mayo:                         

 - 
200

 g Mayonnaise                     

 - 1 TL Chipotle-Paprika Gewürz         
 - Saft einer halben Limette            
 - 1 Knoblauchzehe                      
                                        
 

Mostrich-Mayo:                         

 - 
200

 g Mayonnaise                     

 - 1 TL Dijon-Senf                      
 - 1 TL Körnersenf                      
 - Saft einer halben Limette            
 - 1-3 Stängel frischer Dill, gehackt   
                                        
                                        
                                        
                                        
  

 < Service                 weiter >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zubereitung: 

Chipotle-Mayo: Mayonnaise 

 mit Chipotle-Paprika, dem Limettensaft 
 und gepressten Knoblauch anmischen.    
 Mostrich-Mayo: Mayonnaise mit Dijon-   
 Senf, Körnersenf, dem Limettensaft und 
 Dill anmischen.                        
                                        
 

Für den Krautsalat (1):                

 - 
200

 g Zucker                         

 - 
200

 ml Essig                         

 - 
400

 ml Wasser                        

 - 1 Prise chinesisches Fünf-Gewürze    
   Pulver                               
 - Optional: 1-2 frische Chili          
 - 1/4 Weißkohl                         
 - 1/4 Chinakohl                        
                                        
                                        
  

 < Service                 weiter >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Für den Krautsalat (2):                

 - 1/4 Spitzkohl                        
 - 1/4 Daikon-Rettich                   
                                        
 

Zubereitung: 

Weißkohl, Chinakohl und   
 Spitzkohl mit einer Mandoline reiben   
 oder sehr fein schneiden. Zucker, Essig
 und Wasser vermischen. Das Fünf-Gewürz 
 Pulver und optional die Chili hinzuge- 
 ben. Diesen Sud erwärmen, aber nicht   
 kochen.                                
                                        
 Kohlsorten im Sud einlegen und 30 min  
 ziehen lassen, Den Daikon-Rettich in   
 dünne Scheiben schneiden und zum Kohl  
 hinzugeben.                            
                                        
                                        
  

 < Service                 weiter >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Für den Kräutersalat:                  

 - 60 g frische Kräuter, z. B. Dill,    
   Petersilie, Salbei, Eisenkraut und   
   Minze                                
 - 60 g Rucola oder anderen Salat       
                                        
 

Zubereitung: 

Kräuter und Salat klein-  
 schneiden. Kräuter und Salat miteinan- 
 der vermischen.                        
                                        
 

Finale Zubereitung / Anrichten (1):    

 Burgerbrötchen in zwei Hälften schnei- 
 den und von beiden Seiten kurz über    
 Holzkohle grillen oder toasten. Unter- 
 seite des Brötchens mit 2 EL Chipotle- 
 Mayo bestreichen.                      
                                        
                                        
  

 < Service                 weiter >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Finale Zubereitung / Anrichten (2):    

 Gegrillten Fisch auf Mayo-Schicht le-  
 gen. Eingelegten Krautsalat und einige 
 Rettich-Scheiben auf dem Fisch anrich- 
 ten. Eine Handvoll Kräutersalat darauf 
 geben.                                 
                                        
 Zum Abschluss die obere Brötchenhälfte 
 mit Mostrich-Mayo bestreichen und als  
 Deckel auf das Sandwich legen.         
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

 < Service                 weiter >

 
  -  
  +  
© WDR 2025