WDR
 
 527 
528 
WDR-Text  
30 . 05 .
18:05:57
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Land & lecker                          

 
Beerentraum und Feuertopf-Braten -     
 
Rezepte von Inga Flachmeier            
 Sendung vom 30. Mai 2026               
                                        
 Gruß aus der Küche:                    
 
Beeriger Flammkuchen                   
 (Rezept für 3 Flammkuchen)             
                                        
 

Zutaten Teig                           

 - 20 g frische Hefe                    
 - 
125

 ml lauwarmes Wasser              

 - 
450

 g Vollkornmehl (z.B. Dinkel und  

   Weizen je 

225
g)                      
 - 
125

 ml lauwarme Milch                

 - 
100

 ml Olivenöl                      

 - 1 TL Salz                            
                                        
  

 < Service            Gartenzeit > 

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zutaten Belag                          

 - 
200

 g Ziegenfrischkäse               

 - 
250

 g Creme Fraiche                  

 - Frischer Thymian                     
 - 2 TL flüssiger Honig                 
 - 1 TL heller Balsamico-Essig          
 - Salz, Pfeffer                        
 - 
200

 g Pinienkerne                    

 - 
100

 g Schinkenwürfel                 

 - 1 Bund Frühlingszwiebeln             
 - 
500

 g Erdbeeren                      

 - 
400

 g Ziegenbrie                     

 - Nach Wunsch: Rucola                  
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

 < Service            Gartenzeit > 

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zubereitung (1)                        

 Hefe in 50 ml lauwarmem Wasser auflösen
 und 15 Minuten gehen lassen. Mit Mehl, 
 Milch, Rest Wasser, Öl und Salz mixen  
 (Knethaken). 30 Minuten an einem warmen
 Ort gehen lassen.                      
                                        
 Teig nochmal gut durchkneten, in 3     
 Teile teilen und auf einem bemehltem   
 Backpapier jeweils dünn ausrollen (ggf.
 Mehl hinzufügen, falls der Teig zu     
 stark klebt) Frischkäse, Creme Fraiche,
 Thymian, Honig, Essig, Salz und Pfeffer
 verrühren, in 3 Portionen teilen und   
 jeweils auf den ausgerollten Teig      
 streichen.                             
                                        
                                        
  

 < Service            Gartenzeit > 

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zubereitung (2)                        

 Jeweils 2-3 Esslöffel Pinienkerne und  
 Schinkenwürfel draufstreuen. Die       

 Flammkuchen bei 

200

° Umluft (unterste  

 Schiene) nacheinander ca. 12 Minuten   
 backen. In der Zeit Erdbeeren und      
 Frühlingszwiebeln waschen und in dünne 
 Scheiben schneiden, Ziegenbrie in      
 Scheiben schneiden.                    
                                        
 Fertigen Flammkuchen mit den Erdbeer-  
 scheiben, Frühlingszwiebeln und Ziegen-
 brie belegen. Nach Wunsch mit ein paar 
 Rucolablätter garnieren.               
                                        
                                        
                                        
                                        
  

 < Service            Gartenzeit > 

 
  -  
  +  
© WDR 2026