WDR
 
 526 
527 
WDR-Text  
06 . 11 .
17:43:06
  
          
                 
  

FERNSEHEN

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Land & lecker                          

 
Folge 2: Eine Nudel-Manufaktur vom     
 
Niederrhein                            
 Sendung vom 7. November 2026           
                                        
 Vorspeise: 
Büffeltartar mit Miso-Eigelb
 
und Dinkelknusper 
für 6 Personen       
                                        
 

Zutaten Tatar:                         

 - 
300

 g Büffelfilet                    

 - ca. 2 EL Lupinengewürz               
 - ca. 2 EL geröstetes Sesamöl          
 - Salz & Pfeffer                       
 - etwas Schnittlauch zum Garnieren     
                                        
                                        
                                        
                                        
  

 < Programm    Planet Wissen > 

 
 
  -  
  +  
  
          
                 
  

FERNSEHEN

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zubereitung: 

Das Filet in dünne        

 Scheiben schneiden und fein würfeln.   
 Mit den Gewürzen und dem Öl abschmecken
 und mit Miso-Eigelb servieren.         
                                        
 

Zutaten Miso-Eigelb:                   

 - 10 Eigelb                            
 - 35 g Miso-Paste                      
 - 10 g Limettensaft                    
                                        
 

Zubereitung: 

Alle Zutaten über einem   
 Wasserbad dickschaumig aufschlagen. Zum
 Tatar servieren.                       
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

 < Programm    Planet Wissen > 

 
 
  -  
  +  
  
          
                 
  

FERNSEHEN

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zutaten Dinkelknusper:                 

 - 4-5 EL Dinkel, ganzes Korn           
                                        
 

Zubereitung: 

Die Dinkelkörner so lange 
 kochen bis sie gar ist. Dünn auf ein   
 Backblech streichen und im Backofen bei
 83 Grad ca. 2 Stunden trocknen.        
                                        
 Zum Büffeltatar servieren.             
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

 < Programm    Planet Wissen > 

 
 
  -  
  +  
© WDR 2026