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25 . 09 .
15:15:09
  
          
                 
  

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Kochen mit Martina und Moritz          

 
Erntedank – Wir feiern den Herbst      
 Sendung vom 26. September 2026         
                                        
 
Birnen, Bohnen und Speck               
 (für 2 bis 3 Personen)                 
                                        
 

Zutaten (1):                           

 - 
250

 g gepökelter geräucherter        

   Bauchspeck                           
 - 4 gekochte Kartoffeln                
 - 2-3 EL Öl                            
 - 1 mittelgroße Zwiebel                
 - 1-2 Knoblauchzehen                   
 - 1 Chilischote (Schärfe nach Gusto)   
 - 
500

 g grüne Bohnen                   

 - Salz                                 
                                        
  

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Zutaten (2):                           

 - Pfeffer                              
 - 3-4 Birnen (Gute Luise, Alexander    
   Lucas)                               
 - 3-4 Stängel Bohnenkraut              
 - 3-4 Stängel Petersilie               
 - ca. 
200
-
300

 ml Brühe                 

                                        
 

Zubereitung (1):                       

 Den Speck etwa 2,5 cm, die gepellten,  
 gekochten Kartoffeln knapp 2 cm groß   
 würfeln. In einer tiefen Pfanne oder   
 einem flachen Topf – damit die Würfel  
 viel Bodenkontakt haben – das Öl er-   
 hitzen. Zuerst die Speckwürfel darin   
 angehen lassen, dann die Kartoffel-    
 würfel zufügen.                        
                                        
  

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Zubereitung (3):                       

 Die Hitze etwas verstärken und alles   
 schön Farbe nehmen lassen. Dabei immer 
 wieder schwenken und schütteln, damit  
 alle Seiten gebräunt werden. Die Zwie- 
 bel fein würfeln und dazwischenstreuen,
 auch den gehackten Knoblauch und die   
 entkernte, fein gehackte Chilischote.  
                                        
 Langsam braten lassen und immer wieder 
 schütteln. Die Birnen vierteln, das    
 Kerngehäuse herausschneiden – nach     
 Belieben die Schale dran lassen, wenn  
 sie nicht zu hart ist und eine hübsche 
 Farbe hat. Je nach Größe nochmals längs
 und quer durchschneiden. Ebenfalls in  
 die Pfanne geben und mitschwenken.     
                                        
  

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Zubereitung (4):                       

 In der Zwischenzeit die Bohnen putzen: 
 Spitze und Stielansatz kappen, in      
 Stücke schneiden und in reichlich,     
 kräftig gesalzenem Wasser ca. 10 Minu- 
 ten köcheln, dann mit kaltem Wasser    
 abschrecken. Das erhält die schöne     
 grüne Farbe und die Vitamine!          
                                        
 Nun in die Pfanne geben und alles noch-
 mal mit Salz und Pfeffer abschmecken.  
 Alles munter durcheinanderschütteln und
 mischen. Petersilie und/oder Bohnen-   
 kraut von den Stielen zupfen, hacken   
 und ebenfalls dazugeben. Zum Schluss   
 einen guten Schuss Brühe angießen, so  
 viel, dass die Zutaten darin schwimmen.
                                        
  

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Servieren: 

in tiefen Tellern mit einem 

 Löffel                                 
                                        
 

Beilage: 

Dazu braucht man nicht mehr   
 als ein Stück Brot.                    
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

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