WDR
 
 522 
523 
WDR-Text  
16 . 05 .
19:06:08
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Einfach & köstlich                     

 
Süße Knödel als Glücklichmacher        
 Sendung vom 16. Mai 2026               
                                        
 
Garnelen-Gnocchi-Pfanne mit Pfeffer-   
 
Aprikosen                              
 Rezept für 4 Personen                  
                                        
 

Zutaten (1):                           

 - 
100

 g Cashewkerne                    

 - 2 EL Olivenöl                        
 - 6 Aprikosen                          
 - 1 EL Olivenöl                        
 - Salz u. Pfeffer aus der Mühle        
 - 
250

 g Quarkteig von den Knödeln      

   

Rezept 

 
                       
                                        
                                        
  

 < Service            Gartenzeit > 

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zutaten (2):                           

 - 2 EL Koriander oder glatte Petersi-  
   lie, frisch gehackt                  
 - Mehl für Hände und Arbeitsfläche     
 - 18 geschälte Garnelen (am besten roh)

 - 2 EL Garnelenöl ( 

Rezept > 

 
) oder
   neutrales Pflanzenöl                 
 - Korianderblättchen zum Garnieren     
                                        
 

Zubereitung (1): 

Cashewkerne in einer  
 großen, beschichteten Pfanne in dem    
 Olivenöl anrösten. Derweil die Apriko- 
 sen waschen, trocknen, entkernen und   
 kleinschneiden. In einer Schüssel mit 1
 EL Olivenöl, frisch gemahlenem Pfeffer 
 und einer Prise Salz vermengen.        
                                        
                                        
  

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zubereitung (2): 

Quarkteig mit dem Ko- 

 riander mischen, Teig zu einer dicken  
 Rolle formen (ca. 3 cm Durchmesser),   
 kleinschneiden und mit bemehlten Händen
 zu kleinen Nocken formen. Wasser zum   
 Kochen bringen, salzen und die Hitze   
 reduzieren. Gnocchi ins Wasser geben   
 und gar ziehen lassen – bis sie oben   
 schwimmen. In der Zwischenzeit die Gar-
 nelen zu den Cashews geben und mitbra- 
 ten. Wenn vorhanden mit etwas Garnelen-
 öl beträufeln, sonst ein neutrales Öl  
 verwenden. Mit Salz und Pfeffer würzen.
 Fertige Gnocchi mit der Schaumkelle aus
 dem Wasser nehmen und zu den Garnelen  
 in die Pfanne geben. Ca. 2 Min. mitbra-
 ten.                                   
                                        
  

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Anrichten:                             

 Garnelen und Gnocchi auf Tellern ver-  
 teilen, Aprikosen darauf anrichten, mit
 etwas Koriander garnieren und sofort   
 genießen.                              
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
             
Guten Appetit!             
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
© WDR 2026