WDR
 
 519 
520 
WDR-Text  
14 . 03 .
13:50:30
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Kochen mit Martina und Moritz          

 
Radieschen und Rettich: Mehr als nur   
 
Rohkost                                
 Sendung vom 14. März 2026              
                                        
 
Kartoffelsalat mit Radieschen und      
 
Spargel                                
                                        
 

Zutaten für 4 Personen (1):            

 - 
800

 g kleinere Kartoffeln            

   (festkochend bis speckig, etwa       
   Annabelle, Selma oder Sieglinde)     
 - Salz, Pfeffer                        
 - 3-4 EL Apfel- oder Weißweinessig     
 - 1 TL Senf                            
 - 1 Bund Radieschen                    

 - 1 Bund grüner Spargel (ca. 

500
 g)    
                                        
  

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zutaten (2):                           

 - 1 dicker Bund Schnittlauch           
 - 2-3 EL Walnuss- oder 3-4 EL mildes   
   Olivenöl (Ligurien)                  
                                        
 

Zubereitung (1): 

Die Kartoffeln in der 
 Schale garkochen. Noch heiß pellen und 
 in Scheibchen schneiden. In einer      
 Schüssel salzen, pfeffern, Essig und   
 Senf zufügen und schon mal alles       
 mischen. Die Radieschen waschen, die   
 Blätter abschneiden und verlesen: die  
 kleinen Herzblättchen sowie schöne     
 größere Blätter aufbewahren, die Stiele
 allerdings knapp einen Zentimeter über 
 dem Kopf abtrennen.                    
                                        
                                        
  

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zubereitung (2): 

Die Radieschen an     

 diesem Schopf packen und auf dem       
 Gurkenhobel in Scheibchen schneiden.   
 Ihr senfscharfer Geschmack gibt dem    
 Salat Würze.                           
                                        
 Die Spargelstangen schräg in knapp     
 zweizentimeterlange Stücke schneiden.  
 In einen flachen Topf sehr knapp mit   
 Wasser angießen, salzen und ganz kurz  
 (um die Farbe zu stabilisieren)        
 bissfest kochen – nicht länger als 5   
 Minuten! Von diesem Sud ca. 4 EL zu den
 Kartoffeln geben, nochmal gründlich    
 durchmischen.                          
                                        
                                        
                                        
  

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zubereitung (3): 

Den Schnittlauch in   

 feine Röllchen schneiden und           
 untermischen, jetzt auch die           
 Spargelstücke. Und zum Schluss mit dem 
 feinen Walnussöl oder auch, ganz nach  
 Gusto, Olivenöl zufügen – gut ist auch 
 eine Mischung von beiden Ölen! In einer
 möglichst flachen Schüssel auf         
 Salatblättern anrichten.               
                                        
 
Tipp: 
Den grünen Spargel ab der Hälfte 
 sorgsam schälen – dort beginnt nämlich 
 die Schale ledrig zu werden, das ist   
 kein Genuss. Das unterste Stück        
 abknipsen, es bricht sozusagen an der  
 Sollbruchstelle, wo der Spargel holzig 
 zu werden beginnt.                     
                                        
  

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Beilage: 

Kann ganz allein bestehen.    

 Passt aber auch gut zu Fisch –         
 gedünstet, gebraten oder sogar         
 gebacken.                              
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
© WDR 2026