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13 . 10 .
10:48:07
  
          
                 
    

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Garten & Lecker                        

 
Brennnesselgemüse aus dem Waldgarten   
 Sendung vom 13. Oktober 2026           
                                        
 Dessert: 
Kastanienkuchen mit Löwenzahn-
 
wurzelkaffee                           
 Alle Mengenangaben für 7 Personen      
                                        
 

Zutaten (1):                           

 - 
350

 g Maronen/Kastanienmehl          

 - 
100

 g Walnüsse, gehackt              

 - 1 Rosmarinzweig (nur die kleinge-    
   schnittenen Nadeln verwenden)        
 - ca. 1 EL Walnussöl                   
 - 
450

 ml warmes Wasser                 

 - 4 Äpfel                              
 - Öl                                   
                                        
  

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Zutaten (2):                           

 - ca. 
300

 g Beeren, gemischt           

 - ca. 15 Stück Löwenzahnwurzeln        
                                        
 

Zubereitung: 

Für den 

Kuchen: 

Ofen auf  
 
230

 Grad vorheizen, Springform mit 1 EL

 Öl auspinseln, Mehl in Schüssel sieben,
 mit Schneebesen nach und nach das      
 Walnussöl und das Wasser hinzumischen, 
 50 g der Walnusskerne in den Teig      
 geben, Teig in die Springform geben und
 dann die restlichen Walnusskerne auf   
 dem Teig verteilen.                    
                                        

 Ofen auf 

180

 Grad runterregeln und den 

 Kuchen 30 Minuten backen.              
                                        
                                        
  

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Anrichten: 

Äpfel mit Ausstecher von    

 Kerngehäuse befreien und in ganze      
 Scheiben schneiden, in Pfanne mit etwas
 Öl weich braten, jeweils ein           
 Kuchenstück daraufsetzen.              
                                        
 Beeren mit etwas Wasser aufkochen, auf 
 oder neben Kuchen dekorieren.          
                                        
 Für den 

Löwenzahnwurzelkaffee: 

ca. 15  
 Wurzeln ausgraben, Grün entfernen, gut 
 waschen, in 1 cm dicke Scheiben        
 schneiden und mind. 1 Tag trocknen     
 lassen. Dann in einer Pfanne ohne Fett 
 bei niedriger Temperatur rösten, kalte 
 Wurzeln fein mahlen. Pro Tasse mit 1   
 geh. TL aufbrühen.                     
                                        
  

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