WDR
 
 518 
519 
WDR-Text  
28 . 05 .
17:19:28
 
 
          
                 
    

SERVICE

 
 
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
    
 
 
     
 
                                
                                        
 

Einfach und köstlich                   

 Sendung vom 09. Mai 2020               
                                        
 
Grüner Smoothie                        
                                        
 

Zutaten für 4 Personen:                

 - 4 Handvoll Weizengras                
 - 4 Handvoll Stielmus                  
 - 2 Kiwis                              
 - 1 Banane                             
 - 1 Avocado                            
 - ca. ½ Liter Wasser                   
 - Spritzer Zitronensaft                
 - Optional: Spritzer Olivenöl          
                                        
                                        
                                        
                                        
 
 

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
 
 
          
                 
    

SERVICE

 
 
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
    
 
 
     
 
                                
                                        
 

Zubereitung:                           

 Alle Zutaten in einen Hochfrequenz-    
 Mixer geben und fein pürieren. Je nach 
 Geschmack mit etwas Olivenöl abschme-  
 cken und sofort verzehren.             
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
 
 

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
© WDR 2020