WDR
 
 517 
518 
WDR-Text  
30 . 05 .
14:08:32
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Kochen mit Martina und Moritz          

 
Niederländische Küche – Was unseren    
 
Nachbarn schmeckt                      
 vom 30. Mai 2026                       
                                        
 
Saté-Spießchen 
für 4 Personen          
                                        
 

Zutaten                                

 - 
400

 g Hähnchenbrust                  

 - 2 EL Sojasauce                       
 - 1 EL Sesamöl                         
 - 1 walnussgroßes Stück Ingwer         
 - 2 Knoblauchzehen                     
 - 1 Chilischote                        
 - 1 TL braunen Zucker oder Palmzucker  
 - Öl zum Braten                        
 - Koriandergrün                        
                                        
  

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zutaten für den Erdnuss-Dip            

 - 1 gehäufter EL fein gehackter Ingwer 
 - 1 gehäufter EL fein gehackter        
   Knoblauch                            
 - 1 kleine Zwiebel                     
 - 1 TL Erdnussöl                       
 - 1 TL Sesamöl                         
 - 3 gehäufte EL Erdnussbutter (grob    
   oder fein, nach Geschmack)           
 - 
150

 ml Kokosmilch (Tetrapak)         

 - 2 EL Zitronensaft                    
 - 1 EL milde Chili (Peperoni)          
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Zubereitung                            

 Für die Marinade Sojasauce, Sesamöl,   
 Ingwer, Zucker, Knoblauch und entkernte
 Chilischote im Mixbecher pürieren. Das 
 Fleisch zunächst schräg, also quer zur 
 Faser – die ebenfalls schräg verläuft –
 in dünne Scheiben schneiden, diese     
 längs in fingerbreite Streifen. Mit der
 Marinade mischen und ziehen lassen.    
 Fleischstreifen auf Spießchen fädeln.  
                                        
 Zum Servieren in einer Pfanne in wenig 
 Öl oder auf dem mit Öl eingepinselten  
 Grill auf starker Hitze rasch braten,  
 dabei drehen, sodass das Fleisch rundum
 deutliche Bratspuren bekommt.          
                                        
                                        
  

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
  
          
                 
    

SERVICE

  
  
WDR     
  

REZEPTE        

     
  
     
 
                                
                                        
 

Servieren: 

Mit Koriander anrichten und 

 den Erdnussdip dazu separat servieren. 
                                        
 
Für den Erdnuss-Dip: 
Ingwer, Knoblauch,
 Chili und gehackte Zwiebel in einer    
 Kasserolle in wenig Öl andünsten,      
 Erdnussbutter dazu, mit Kokosmilch     
 auffüllen, einmal aufkochen und mit dem
 Pürierstab glatt mixen. Den Zitronen-  
 saft zum Schluss unterrühren.          
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
                                        
  

 < Service        weitere Rezepte >

 
  -  
  +  
© WDR 2026