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21 . 08 .
12:33:28
  
          
                 
    

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Garten & Lecker                        

 
Parmigiana aus dem Exotengarten        
 Sendung vom 21.08.2026                 
                                        
 
Auberginen-Auflauf Parmigiana          
 Für 6 Portionen                        
                                        
 

Zutaten Tomatensoße:                   

 - 18 große frische Tomaten             
 - Salz, Pfeffer, nach Geschmack        
 - 1 Bund Basilikum                     
 - 1 Bund Petersilie                    
 - Knoblauch oder Chili je nach         
   Geschmack                            
                                        
                                        
                                        
                                        
  

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Zutaten Parmigiana:                    

 - 6-7 Gläser Tomatensoße               
 - 6-8 frische Auberginen (je nach Grö- 
   ße)                                  
 - 1 Liter Frittierfett                 
 - Salz, Pfeffer, nach Geschmack        
 - 
250

 g geriebenen Mozzarella          

 - 
250

 g geriebener Parmesan            

                                        
 

Zubereitung Tomatensoße (1): 

Frische   
 Tomaten in einer Passiermühle oder mit 
 dem Pürierstab passieren. Die Masse in 
 einen großen Kochtopf füllen und auf   
 kleiner Stufe köcheln lassen. Mit Salz,
 Pfeffer, Basilikum und Petersilie wür- 
 zen und abschmecken. Je nach Geschmack 
 mit Knoblauch oder Chili verfeinern.   
                                        
  

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Zubereitung Tomatensoße (2): 

Wenn die  

 gewünschte Konsistenz der Soße erreicht
 ist, in Gläser abfüllen oder direkt    
 frisch verwenden.                      
                                        
 

Zutaten Parmigiana (1): 

Auberginen in  
 dünne Scheiben schneiden (max. 1cm     
 dick). Frittierfett in Pfanne füllen   
 und die Auberginenscheiben kurz frit-  
 tieren, bis sie goldbraun sind. Danach 
 in ein mit Küchenpapier ausgelegtes Ab-
 tropfsieb legen, damit möglichst viel  
 Fett abtropfen kann. Jede Auberginen-  
 scheibe dann von einer Seite mit Salz  
 und Pfeffer würzen.                    
                                        
                                        
                                        
  

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Zutaten Parmigiana (2): 

Unten in eine  

 Auflaufform einen Klecks Tomatensoße   
 geben und die erste Schicht frittierte 
 Auberginenscheiben darauflegen. Dann   
 wieder Tomatensoße hinzugeben und mit  
 geriebenem Käse und Parmesan bestreuen.
 Das Ganze so lange wiederholen, bis die
 gewählte Auflaufform gefüllt ist. Ganz 
 oben ebenfalls eine Schicht Parmesan   
 und geriebenen Käse geben. Danach kommt
 die Auflaufform für ca. 20-30 Minuten  
 bei 
180

 Grad Umluft in den Backofen, je

 nachdem wie stark der obere Käse ge-   
 bräunt sein soll.                      
                                        
             
Guten Appetit!             
                                        
                                        
  

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