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07 . 07 .
13:49:55
  
          
                 
    

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Hier und Heute                         

 Sendung vom 02.07.2026                 
                                        
 
Pizzamuffins                           
 (für ca. 12 kleine Muffins)            
                                        
 

Zutaten für den Grundteig (1):         

 - 
225
 g Mehl                           
 - 2 TL Backpulver                      
 - 1 TL Salz                            
 - 1 TL italienische Kräutermischung    
   oder nur Oregano                     
 - 2 Eier Klasse M                      
 - 
100

 ml Milch                         

 - 60 ml Olivenöl                       
 - 60 g Tomatensoße oder passierte To-  
   maten                                
                                        
  

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Zutaten für den Grundteig (2):         

 - 70 g Gouda, gerieben (alternativ     
   Bergkäse)                            
 - 25 g Parmesan, gerieben              
                                        
 

Zubereitung (1):                       

 Mehl, Backpulver, Salz, Kräuter, ge-   
 riebenen Gouda und Parmesan mischen.   
 Eier, Milch, Olivenöl und Tomatensoße  
 verrühren. Die Eier-Milchmischung unter
 die Mehlmischung rühren, bis ein       
 gleichmäßiger, weicher Teig entsteht.  
 Die gewünschte Einlage vorbereiten und 
 vorsichtig unter den Teig heben. Sehr  
 feuchte Zutaten wie Mozzarella, Arti-  
 schocken, Oliven und getrocknete       
 Tomaten vorher gut abtropfen lassen.   
                                        
  

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Einlage Variante 1 – Tomate, Olive,    

 
Feta                                   
 

Charakter: 

klassisch mediterran, vege- 
 tarisch, kräftig und salzigaromatisch. 
 - 70 g Feta, gewürfelt                 
 - 40 g getrocknete Tomaten, gehackt30 g
   schwarze oder grüne Oliven, gehackt  
 - 40 g Paprika, fein gewürfelt         
                                        
 
Einlage Variante 2 – Zucchini, Paprika,
 
Mozzarella                             
 

Charakter: 

mild, saftig, gut als Basis-
 variante.                              
 - 60 g Zucchini, fein gewürfelt        
 - 60 g Paprika, fein gewürfelt         
 - 60 g Mozzarella, gewürfelt           
 - 25 g Pesto rosso oder Tomatenmark    
                                        
  

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Einlage Variante 3 – Artischocke,      

 
Kapern, Zitrone                        
 

Charakter: 

ungewöhnlicher, frischer,   
 “mediterraner Bistro-Snack“.           
 - 60 g Artischockenherzen, gehackt     
 - 50 g Feta oder Ziegenfrischkäse      
 - 15 g Kapern, gehackt                 
 - Abrieb von 1/2 Bio-Zitrone           
                                        
 

Zubereitung (1):                       

 Den Teig in gefettete oder mit Papier- 
 förmchen ausgelegte Muffinformen       
 füllen. Die Formen sollen etwa zu ¾    
 gefüllt sein. Die Pizzamuffins im vor- 

 geheizten Backofen bei 

170

 °C Umluft   

 circa 20 Minuten backen.               
                                        
                                        
  

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Zubereitung (2):                       

 bis die Muffins goldbraun sind und auf 
 leichten Druck elastisch zurückfedern. 
 Kurz in der Form stehen lassen, dann   
 herausnehmen und auf einem Gitter aus- 
 kühlen lassen.                         
                                        
 
Tipps:                                 
 - Zum Verfeinern die Muffins vor dem   
   Backen mit etwas geriebenem Käse,    
   Sesam, Schwarzkümmel oder italieni-  
   schen Kräutern bestreuen.            
                                        
 - Die Pizzamuffins nach dem Backen für 
   mehr Glanz dünn mit etwas Olivenöl   
   bestreichen.                         
                                        
                                        
  

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