Freitag, 29.05.26 10.25-11.10
Doc Esser macht den Westen fit
Die Challenge für die Big Band, Folge 1
Diesmal nimmt Doc Esser eine Big Band
unter seine Fittiche. Von der 21-jähri-
gen Studentin bis zum 76-jährigen Seni-
or der Gruppe stellen sich elf Musiker*
innen der Challenge, um in einen gesün-
deren Lebensstil zu starten.
Gemeinsam mit seinen zwei Experten -
Sportwissenschaftler Marwin Isenberg
und Ernährungsexpertin Dr. Jon Chim
Bai-Habelski - unterstützt er die Grup-
pe dabei, mehr Bewegung und gesündere
Ernährung in ihren Alltag einzubauen.